Norbiie 8.5 km Futás 2011-03-02-n 10:30-kor

Norbiie futás

2011.03.02 Szerda, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:33

Távolság

8.5 km

Tempó

05:22 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

Normál edzés 8,5km-en.Most csak ugy csapott papot rohantam edzeni hiszen eléggé elment a délelöttöm.Még a pulzusmérőmet is otthonhagytam:D.Jó kis szállingózó hóesésben kocogtam,kicsit már elegem van ebből az időböl.Holnap pihi és folyt köv pénteken spinningel

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:33	8.5	05:22	11.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

picikata 5058 napja

Jól van Norbi....néha nem árt, ha észnél van az ember... :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.