pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:17Távolság
14 kmTempó
04:27 p/km (13.49 km/h)Pulzus
Edzésleírás
7x5p LEF, közte 3p LAF. h a pofaszél mindig az ötpercesben volt.. felháborító
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:17 | 14 | 04:27 | 13.49 | 0 | 0 | 165 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
gyaloggalopp 4877 napja
Szerintem elfutott a kifőzdébe a hajnali hidegban, aztán sietett haza, ki ne hűljön a pecsenye. :-D
picikata 4877 napja
Na, most Pleko mondta a frankót....
Ez egy nagy reggeli huncutkodás volt a flaszteren...ahogy Pecsenye szereti... :)
Egészségedre!
nalacy 4877 napja
Az nem pofaszél volt, ekkora sebességnél sima légellenállás! Egs és grat!
mateve 4877 napja
Ugyan...mindenki tudja, hogy nem normális a pasi..... :D:D:D
prókátor 4877 napja
Erre tudnék írni egy jó kis vádbeszédet! Védőként pedig elmebetegségre hivatkoznék!(vicceltem)
prókátor 4877 napja
Hajnalba így futni? Ez embertelen! Ez már kínzás!Szerencséd , hogy nem a középkori Angliában élünk. Büntették az öngyilkosságot, már aki túl élte azt. Ennek analógiájára az önkínzás is büntetendő lenne!
pecsenye 4877 napja
te kis figyelmetlen:)
mateve 4877 napja
Basszus...ezt nem id akartam írni.... :D:D:D
mateve 4877 napja
Sok választásom nem volt, mert az a mocskos dög (édeskedves Samukám) húúúzott, mint a gyorsvonat....vagy legalábbis nagyon próbálkozott....de ellentartottam rendesen (meg is fájdult a vállam) :))
plekoklári 4877 napja
Nagyon szaporáztad lépteidet, ebben a kora hajnali időben!
Egészségedre!
TiGör 4877 napja
Jahogy Lendületes Futás, meg Lassú Futás? :)
pleko 4877 napja
Grat Bajnok! Mire való ez a korai huncutkodás a flaszteren....Sose komolyodsz meg?:)))))
Shrek 4877 napja
Az átlagtempó alapján nem látszik, hogy akár a LEF-et, akár a LAF-ot szél befolyásolta volna ... Szép napot!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bozót 4877 napja
LEFegsz LAFogsz itt össze-vissza. Fussá, vazze :)