Norbiie 6.6 km Futás 2011-02-15-n 07:45-kor

Norbiie futás

2011.02.15 Kedd, 07:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:25

Távolság

6.6 km

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Két lusta disznó nap után megkezdtem a 6. edzéshét programját:).Érzem a kipihentséget és ez az elmult napokhoz képest jó hír:D.Normál edzést tartottam 160-170-es pulzuson.Szinte erölködés nélkül ment a training:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:25	6.6	05:13	11.51	0	95	174	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.