Edzésleírás
Ahogy keresztanyu elnevezte (mateve), kipróbáltam az ünnepi topánkámat. Igaza volt (ja, a reggeli futásával Ő avatta fel), überbrutalszupcsi "Sárga Villám".
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:40:09 | 33 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 0 | 141 |
Huhú, ez a Sárga Villám szívdöglesztő! Ja és a táv is... :)
De ráér valaki.:))
Hát én meg 15:15-kor zötyögtem hazafelé a vonaton...
Te, meg durr bele bumm... :D
A sárgának 5*... :)
van itt minden kérem:) még hogy az új cipőben ne menj 5-10 kili felé először. azok nem ismerik pecsenyét... grategészség:)
Hű de nice a skárpi! És milyen gyors!
Jó állapotban vagy Bajnok! Gratulálok!
Ja! Sárga Villám. (Meg a sárga irigység...) :)
Az edzésed is überbrutálszupcs!!!! :))))
Kéz és lábújjaink is kevesek lesznek a kemény edzések megszámlálásához:-)Egészségedre!
És akkor még az átlag pulzusról nem is szóltunk, számomra hihetetlen! Egészségedre!
33 kilcsi, öt percen belüli átlaggal, edzésen...szupi..igaz eddig is voltak nagyon figyelemfelkeltő futásaid, lesznek is még idén..
GRAT...
Böki 4894 napja
Na, ez szép volt, végre futogatsz egy kicsit! :o)
Ez a sárga förmedvény viszont nem tetszik, a szürke sokkal jobb!