pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:00Távolság
14 kmTempó
04:51 p/km (12.35 km/h)Pulzus
Edzésleírás
ez finire sikeredett: bemelegítés, 4x10p lendületes, közte 5p laza, aztán levezetés..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:00 | 14 | 04:51 | 12.35 | 0 | 0 | 166 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
Véghatti 4896 napja
Nem volt szex az este, ettől nem bírtál aludni. Nyílván gondolkoztál sokáig, hogy ezt a hiányt mivel tudnád pótolni. És 4:30-ra rájöttél
runner42 4896 napja
MIt lehet erre mondani ;) Egészségedre!
prókátor 4896 napja
Ez nagyon korai! Gratula!
dildi 4896 napja
Hogy Neked hajnali 4:45-kor nincs jobb dolgod???????????? Egészségedre!
lbtibsz 4896 napja
Itt pedig a "másik".
Hajnali 4:45.
(Tiszteljük egymás elmebaját! - tudod, ahogy Rejtő Jenő is írta)
márkusöcsi 4896 napja
Az a Közép Európai idő szerint?
Azonnal orvoshoz!
mjoci 4896 napja
Álmatlanságban szenvedtek???:)))))))
plekoklári 4896 napja
huhh, de hajnalban futiztál!
egészségedre!
nalacy 4896 napja
Jó vastag szendvicset csináltál reggelire, egészségedre!
Bense Kriszti 4896 napja
Jajj pecsenye, mindig ezek a fincsi dolgok... :)
csetbalu 4896 napja
hajnalban, -5-ben iramjátékozni... én nem tudom, hogy hajnalonta mi van Szfváron a levegőben, de néha egy szippantásnyi nekem is kellene, asszem:) grategészség.
ja, tudom már: Editet kerested...
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4896 napja
...és akkor most ez volt az extázis...???...4:45-kor...???
Azta Rock & Roll-os mindenit neked! :D