kola Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:00Távolság
2 kmTempó
38:30 p/km (1.56 km/h)Edzésleírás
Bemelegítés, 8x 66 m 5 x 200 m , 4 x 66 m , levezetés
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:00 | 2 | 38:30 | 1.56 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
teperte 4925 napja
A szaunázást miért titkolod a kíváncsi olvasó elől??? Pedig biztosan jó lehetett gőzölődni az úszás után! :))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 4924 napja
Szia Kola!
Gratulálok!
A visszatérést elkezdtem, de ez még az eleje!