melath1@ futás

2011.01.04 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:10

Távolság

16 km

Tempó

04:19 p/km (13.88 km/h)

Edzésleírás

Probálkoztam egy jó tempot menni,egész jól sikerült.Még jól is esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:10 16 04:19 13.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

steve71 képe

steve71 4927 napja

Na ez egy igazán őrült tempó ebben a hidegben...ügyes!

Csaba43 képe

Csaba43 4927 napja

Nagyon jól nyomod spori a kiliket!Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!