swimmingjoe futás

2010.12.15 Szerda, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:00

Távolság

7.8 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

jóleső futás, csúszkálva a jeges havon. pulzus érték rendben volt.

néha fájt csak a térdem

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:00 7.8 05:38 10.64 0 0 163 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!