Edzésleírás
1kör Zinikével max137 , 7.002kör 137-147
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:10 | 11.35 | 06:59 | 8.60 | 0 | 0 | 0 | 131 | |
01:00:53 | 10.21 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 152 | 146 |