erhat futás

2010.12.16 Csütörtök, 08:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:03

Távolság

21.56 km

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
60
Maximum
0

Edzésleírás

1kör Zinikével max137 , 7.00
2kör 137-147

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:10 11.35 06:59 8.60 0 0 0 131
01:00:53 10.21 05:58 10.06 0 0 152 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Enduro 5 (2010)