Edzésleírás
erősítés 30p GA1 105rpm 4x12 guggolás(44kg) 4x15 vádli(44kg) 4x12 combfesz(31) 10p lev. 3x60mp egyláb
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 17 | 01:46 | 34.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |