endrodi.gabor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:00Távolság
15 kmTempó
05:28 p/km (10.98 km/h)Edzésleírás
Esti futás vakon, találkozás egy kamikaze kamionossal és folyamatos fejlámpára vágyakozás. Kellemes volt, néhány húzosabb km kivételével.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:00 | 15 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lilla 5143 napja
nnna, végre! egészségedre! örülök, hogy van mit írnod! innen már könnyű lesz :)