swimmingjoe Úszás

2010.11.26 Péntek, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

1.5 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

400 bem; 400 gy tech.; 50 pille, 50 hát, 50mell, 50 gy; 200 gy.lend, 4×25 pille max; 100 lev.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 1.5 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!