Edzésleírás
1kör 50m2kör 100m3kör 150m4kör 200m5kör 250m5kör 250m4kör 200m3kör 150m2kör 100m1kör 50mA körök között pihenők.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0.5 | 02:00:00 | 0.50 | 0 | 0 | 0 |
szkata73 5159 napja
Húúú, nem semmi! Mostmár tényleg veszélyben érzem Michael Phelps eredményeit.:-)))))