Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3 km bemelegítés 130 bpm-ig, 10 km fartlek 145 bpm-ig, 130-as nyugvásig, 3 km levezetés 130 bpm.
3 km bemelegítés 130 bpm-ig, 10 km fartlek 145 bpm-ig, 130-as nyugvásig, 3 km levezetés 130 bpm.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.