Afternoon Run2025.01.02 Csütörtök, 16:36:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:32

Távolság

10.04 km Szint: 41 m
Lépésszám: 4735

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
75
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 364 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:27 1 05:27 11.01 -7 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -10 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -6 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 6 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 6 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 12 0 0 0
00:00:14 0.04 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!