Rodat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:02Távolság
15.2 km Szint: 53 mLépésszám: 7558
Tempó
05:55 p/km (10.13 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
73
Maximum
145
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 53 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 365 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:05 | 0.2 | 05:25 | 11.08 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
