lroland futás

Afternoon Run2025.01.01 Szerda, 15:34:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:17

Távolság

9.55 km Szint: 25 m
Lépésszám: 4041

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
69
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 227 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 10 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -11 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -1 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 5 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -10 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:02:45 0.55 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!