Keso futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:36Távolság
18.01 km Szint: 400 mLépésszám: 9326
Tempó
07:18 p/km (8.21 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
89
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 400 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Átlagos teljesítmény: 309 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:14 | 0.01 | 23:20 | 2.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
