mikbabka téli sport

Morning Nordic Ski2024.12.30 Hétfő, 10:48:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:13

Távolság

25.1 km Szint: 753 m

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
89
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 753 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 48

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:33 1 04:33 13.19 11 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 10 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 -11 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 -18 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 22 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 19 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -17 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 18 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -11 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 8 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -24 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 30 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -16 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -13 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 17 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -6 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -14 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 22 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -7 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 8 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -21 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 12 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -18 0 0 0
00:00:31 0.1 05:10 11.61 -6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!