zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:33:04Távolság
22.02 km Szint: 498 mLépésszám: 12474
Tempó
06:57 p/km (8.63 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
83
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 498 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 184 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | 107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:09 | 0.02 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
