sebani 7.93 km Futás 2024-12-17-n 17:33-kor

sebani futás

2024.12.17 Kedd, 17:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:10

Távolság

7.93 km Szint: 470 m

Tempó

09:51 p/km (6.09 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 470 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:21	1	12:21	4.86	117	74	169	134
00:07:49	1	07:49	7.68	35	135	164	153
00:08:08	1	08:08	7.38	48	136	170	155
00:07:57	1	07:57	7.55	49	122	176	158
00:09:17	1	09:17	6.46	41	106	168	136
00:09:33	1	09:33	6.28	45	111	161	138
00:10:32	1	10:32	5.70	82	117	165	151
00:12:33	0.93	13:30	4.45	52	101	167	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.