tomsum bringázás

ROUVY - 80/302024.12.17 Kedd, 07:03:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:59

Távolság

49.8 km Szint: 300 m

Tempó

01:39 p/km (36.45 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
85
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 300 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 81

Átlagos teljesítmény: 217 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:24 1 01:24 42.86 -51 0 0 0 0
00:01:06 1.01 01:05 55.09 -43 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -39 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -22 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -17 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -17 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -8 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -8 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 4 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 8 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 7 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -11 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 15 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 6 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 9 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 18 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 38 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 10 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 4 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -13 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -21 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -46 0 0 0 0
00:01:03 0.99 01:04 56.57 -39 0 0 0 0
00:00:56 1.01 00:55 64.93 -66 0 0 0 0
00:01:14 0.99 01:15 48.16 -14 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -12 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 1 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 55 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 -53 0 0 0 0
00:01:13 0.99 01:14 48.82 288 0 0 0 0
00:00:57 1 00:57 63.16 -56 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -37 0 0 0 0
00:01:07 1.01 01:06 54.27 -35 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -19 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -18 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 -15 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -8 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -4 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 11 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 9 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -12 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 6 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 7 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 7 0 0 0 0
00:01:33 0.8 01:56 30.97 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!