mikbabka téli sport

Morning Nordic Ski2024.12.14 Szombat, 10:24:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:24

Távolság

20.04 km Szint: 471 m

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Pulzus

Átlag
112
Minimum
77
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 471 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Átlagos lépésszám: 48

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 19 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 16 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -6 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -38 0 0 0
00:04:40 1.01 04:37 12.99 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 -25 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 28 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 29 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -19 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 -1 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 31 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 -37 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 -39 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 21 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 16 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 45 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 -19 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 1 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 1 0 0 0
00:00:23 0.03 12:47 4.70 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!