mongoosead futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:20:10Távolság
27.59 km Szint: 842 mLépésszám: 16143
Tempó
07:15 p/km (8.27 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
99
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 842 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 251 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:01 | 1 | 09:01 | 6.65 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -144 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:37 | 1 | 09:37 | 6.24 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:24 | 0.59 | 05:46 | 10.41 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
