tomsum bringázás

Lunch Ride2024.12.01 Vasárnap, 11:20:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:34

Távolság

50.18 km Szint: 124 m

Tempó

02:04 p/km (29.07 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
95
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 177 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:18 1.01 02:17 26.35 -3 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -1 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 -6 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 2 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -1 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 12 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -4 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 11 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -7 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -6 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -8 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -2 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -2 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 7 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -5 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 0 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 1 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 10 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 2 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 6 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -7 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -3 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 8 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -16 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 0 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -2 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:00:20 0.17 01:58 30.60 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!