monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:06Távolság
13.31 km Szint: 437 mLépésszám: 6436
Tempó
06:01 p/km (9.97 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
97
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 437 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 195 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:40 | 0.31 | 05:23 | 11.16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
