Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 350 technika (100 oda láb vissza oldalsúrolás-100 egykaros-100 2 jobb-2 bal-2 érintő-50 söprés) 3*(150 csak kar bólyával és gumival+4*75) 100 levezetés
300 bemelegítés
350 technika (100 oda láb vissza oldalsúrolás-100 egykaros-100 2 jobb-2 bal-2 érintő-50 söprés)
3*(150 csak kar bólyával és gumival+4*75)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.