YoShady futás

Afternoon Run2024.11.04 Hétfő, 15:39:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:27

Távolság

11.01 km Szint: 55 m
Lépésszám: 4539

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
108
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 336 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 18 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 7 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -2 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 7 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -5 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -5 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 3 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -3 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!