panteraatus futás

Afternoon Run2024.11.03 Vasárnap, 13:00:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:49

Távolság

9.52 km Szint: 76 m
Lépésszám: 5602

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
82
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 310 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:42 1 06:42 8.96 13 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 5 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 25 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -6 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -12 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -8 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 2 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -7 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -1 0 0 0
00:03:18 0.52 06:21 9.45 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!