firtam túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:18:51Távolság
12.94 km Szint: 355 mTempó
15:22 p/km (3.90 km/h)Pulzus
Átlag
101
Minimum
68
Maximum
140
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 355 m
Átlagos pulzus: 101 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:10 | 1 | 13:10 | 4.56 | 40 | 82 | 120 | 98 | |
| 00:13:10 | 1 | 13:10 | 4.56 | 32 | 74 | 118 | 99 | |
| 00:19:11 | 1 | 19:11 | 3.13 | 63 | 68 | 121 | 104 | |
| 00:16:22 | 1 | 16:22 | 3.67 | 10 | 77 | 115 | 94 | |
| 00:16:38 | 1 | 16:38 | 3.61 | 11 | 78 | 117 | 93 | |
| 00:16:36 | 1 | 16:36 | 3.61 | 0 | 70 | 115 | 95 | |
| 00:17:33 | 1 | 17:33 | 3.42 | 92 | 86 | 140 | 123 | |
| 00:16:55 | 1 | 16:55 | 3.55 | 35 | 91 | 136 | 113 | |
| 00:10:59 | 1 | 10:59 | 5.46 | 8 | 89 | 118 | 101 | |
| 00:15:37 | 1 | 15:37 | 3.84 | 22 | 84 | 118 | 100 | |
| 00:14:50 | 1 | 14:50 | 4.04 | 17 | 75 | 109 | 96 | |
| 00:13:38 | 1 | 13:38 | 4.40 | 25 | 82 | 134 | 104 | |
| 00:14:12 | 0.94 | 15:06 | 3.97 | 0 | 76 | 117 | 90 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
