vica bringázás

Lunch Ride2024.08.20 Kedd, 11:06:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:12:00

Távolság

50.24 km Szint: 495 m

Tempó

03:49 p/km (15.70 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
77
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 495 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:04 1.01 04:02 14.90 4 0 0 0 0
00:03:21 1.02 03:17 18.27 -12 0 0 0 0
00:02:48 0.98 02:51 21.00 -43 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -64 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 -14 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 1 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 3 0 0 0 0
00:04:11 0.99 04:14 14.20 18 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 -8 0 0 0 0
00:06:57 1.01 06:53 8.72 1 0 0 0 0
00:03:27 0.99 03:29 17.22 1 0 0 0 0
00:03:06 1.02 03:02 19.74 3 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0 0
00:03:23 0.98 03:27 17.38 14 0 0 0 0
00:03:07 1.01 03:05 19.44 -7 0 0 0 0
00:03:39 1.01 03:37 16.60 1 0 0 0 0
00:02:59 1.02 02:55 20.51 -4 0 0 0 0
00:03:30 0.98 03:34 16.80 -1 0 0 0 0
00:04:22 0.99 04:25 13.60 -1 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 20 0 0 0 0
00:03:07 1.03 03:02 19.83 2 0 0 0 0
00:02:55 0.97 03:00 19.95 -2 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 -1 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 -6 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 -3 0 0 0 0
00:03:20 1.01 03:18 18.18 17 0 0 0 0
00:02:57 0.99 02:59 20.14 5 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 9 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 1 0 0 0 0
00:03:50 1.01 03:48 15.81 8 0 0 0 0
00:02:39 0.99 02:41 22.42 -28 0 0 0 0
00:03:06 1.01 03:04 19.55 -7 0 0 0 0
00:03:25 0.99 03:27 17.39 -3 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 17 0 0 0 0
00:02:48 1.03 02:43 22.07 -10 0 0 0 0
00:06:05 0.97 06:16 9.57 51 0 0 0 0
00:03:05 1.01 03:03 19.65 -12 0 0 0 0
00:03:51 0.99 03:53 15.43 7 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 6 0 0 0 0
00:02:55 1.02 02:52 20.98 1 0 0 0 0
00:05:44 0.99 05:47 10.36 1 0 0 0 0
00:02:51 0.99 02:53 20.84 -12 0 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 0 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 -8 0 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 1 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 -1 0 0 0 0
00:09:12 1 09:12 6.52 53 0 0 0 0
00:06:01 0.99 06:05 9.87 33 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 7 0 0 0 0
00:01:05 0.24 04:31 13.29 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!