hbrctika erősport

Crossfit2024.07.30 Kedd, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Megmozgatott súly

88 kg

Edzésleírás

WOD 1 100 cal row 10 box jump over 10 db snatch 100 t2b/legrais 37

WOD 2 12 EMOM 7  push press 40 kg m 20 kb swing 24 kg 40 du 

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!