kortcsaba futás

Morning Run2024.07.28 Vasárnap, 05:34:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:14

Távolság

21.21 km Szint: 357 m
Lépésszám: 9713

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
80
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 357 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 214 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 -20 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 10 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 114 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 50 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -103 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 57 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 12 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 8 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 4 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -97 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -57 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:01:07 0.21 05:19 11.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!