sunda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:48Távolság
15.59 km Szint: 475 mLépésszám: 7958
Tempó
06:51 p/km (8.76 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
97
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 475 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Átlagos teljesítmény: 281 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:17 | 0.59 | 05:34 | 10.78 | -65 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
