Bigxi bringázás

Zwift - KGW - 4x(8--5x30/30) FO in Watopia2024.06.26 Szerda, 05:57:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:45

Távolság

20.69 km Szint: 274 m

Tempó

02:56 p/km (20.43 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
78
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 274 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Átlagos pedálfordulat: 66

Átlagos teljesítmény: 104 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:03 1 03:03 19.67 -1 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 37 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 13 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -9 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -33 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 6 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -7 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 5 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -6 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -7 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 33 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 19 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -5 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -35 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 6 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 -9 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 3 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -11 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 21 0 0 0 0
00:07:01 0.68 10:19 5.81 34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!