RBer 13.54 km Futás 2024-04-13-n 08:50-kor

RBer futás

2024.04.13 Szombat, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:47

Távolság

13.54 km Szint: 74 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:21	1	05:21	11.21	6	79	149	140
00:05:21	1	05:21	11.21	6	148	154	150
00:08:11	1	08:11	7.33	4	111	161	140
00:07:05	1	07:05	8.47	4	121	157	147
00:05:13	1	05:13	11.50	6	138	163	160
00:06:19	1	06:19	9.50	5	128	173	160
00:06:06	1	06:06	9.84	7	136	177	165
00:07:14	1	07:14	8.29	6	123	182	158
00:06:09	1	06:09	9.76	7	155	163	157
00:06:07	1	06:07	9.81	6	155	160	157
00:06:05	1	06:05	9.86	6	153	158	156
00:05:54	1	05:54	10.17	3	152	161	156
00:06:04	1	06:04	9.89	3	151	161	157
00:03:38	0.54	06:44	8.92	5	149	156	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.