albke erősport

2010.10.07 Csütörtök, 21:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:34

Megmozgatott súly

5 kg

Pulzus

Átlag
118
Minimum
112
Maximum
152

Edzésleírás

Kar, váll, has izmok erősítése SzAT sporttárssal! Közben megbeszéltük a jővő évi félmaraton edzéstervét! Kellemesen elfáradtunk!

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:34 5.0 0 0 112 152 118
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!