áki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:51Távolság
14 kmTempó
05:08 p/km (11.69 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
Végre edzhettem :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:46 | 1.65 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 156 | 148 | |
| 00:26:39 | 5.3 | 05:02 | 11.93 | 0 | 0 | 166 | 156 | |
| 00:26:53 | 5.3 | 05:04 | 11.83 | 0 | 0 | 170 | 152 | |
| 00:09:33 | 1.75 | 05:27 | 10.99 | 0 | 0 | 167 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
nalacy 5018 napja
Lábad hogy bírta? Bár nem sok gond lehetett vele ilyen tempó mellett.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
áki 5018 napja
Szerencsére valóban nem, a sérülés a múlté!