monogen futás

Lunch Run2024.05.03 Péntek, 12:17:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

13.28 km Szint: 8 m
Lépésszám: 5236

Tempó

04:27 p/km (13.51 km/h)

Pulzus

Átlag
180
Minimum
144
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 180 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 329 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:19 1 04:19 13.90 -15 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 1 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -2 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -1 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 1 0 0 0
00:01:15 0.28 04:28 13.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!