Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 350 technika (100 egykaros-100 vállérintés-100 medancealj érintés-50 érintéses) 14*75 (6 70%-6 80%-2 db TEÁ-val 90%) 2*100 TEÁ-val (1:50; 1:44) 200 levezetés
300 bemelegítés
350 technika (100 egykaros-100 vállérintés-100 medancealj érintés-50 érintéses)
14*75 (6 70%-6 80%-2 db TEÁ-val 90%)
2*100 TEÁ-val (1:50; 1:44)
200 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.