Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:05Távolság
28.58 km Szint: 351 mLépésszám: 15139
Tempó
06:18 p/km (9.52 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
77
Maximum
163
Edzésleírás
Péter Horváth
2 nap után ismét 3 óra terepfutás!
3 hours trail running again after 2 days!
Speed: 6:18
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 351 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:21 | 0.58 | 05:47 | 10.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
