csaszi1885 futás

Lunch Run2024.04.21 Vasárnap, 11:20:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:13

Távolság

10.21 km Szint: 23 m
Lépésszám: 4341

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
100
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 285 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 5 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 3 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -4 0 0 0
00:01:07 0.21 05:19 11.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!