áki bringázás

2010.09.29 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

20.2 km

Tempó

02:58 p/km (20.20 km/h)

Edzésleírás

Még most is fáj a sípcsontom, úgyhogy nincs futás. Nem vészes, de tegnap óta nem igazán javult.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 20.2 02:58 20.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

áki képe

áki 5023 napja

Szerencsére bringánál egyáltalán nem érzem, bízom benne, hogy pár nap futás kihagyás után elmúlik!

nalacy képe

nalacy 5024 napja

Akkor ez vmi enyhe gyulladásszerű dolog lehet, tán biciklizni sem kéne pár napig. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!