Edzésleírás
nagyon lazán próbáltam futni, a pulzus úgy 150 körül lehetett végig. kicsit fáj a térdem utána.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 7.28 | 05:30 | 10.92 | 0 | 0 | 150 | 0 |