norbertsanta futás

Evening Run2024.03.27 Szerda, 19:21:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:40

Távolság

7.4 km Szint: 12 m
Lépésszám: 3270

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
91
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 287 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 5 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:02:17 0.4 05:43 10.51 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!