poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:51Távolság
14.18 km Szint: 233 mLépésszám: 5934
Tempó
05:08 p/km (11.68 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
46
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 233 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1.01 | 05:01 | 11.96 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 0.99 | 06:08 | 9.79 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:00 | 0.18 | 05:33 | 10.80 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
