GigiE futás

Morning Run2024.02.25 Vasárnap, 09:58:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:06:06

Távolság

28.75 km Szint: 87 m

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
95
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 223 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:44 1 06:44 8.91 10 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 7 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 4 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -1 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -2 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 2 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -2 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 1 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -1 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 2 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -1 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:04:56 0.75 06:35 9.12 -8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!