saistvan futás

Night Run2024.01.18 Csütörtök, 22:00:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:00

Távolság

23.25 km Szint: 49 m

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
86
Maximum
193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -5 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 8 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -12 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 9 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -5 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -2 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 3 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 4 0 0 0
00:01:31 0.25 06:04 9.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!