saistvan futás

Lunch Run2024.01.08 Hétfő, 11:13:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:50

Távolság

21.36 km Szint: 43 m

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
123
Maximum
193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 6 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -7 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 4 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 5 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -8 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 4 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:01:51 0.36 05:08 11.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!