vgabor90 futás

Lunch Run2023.12.31 Vasárnap, 11:20:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:46

Távolság

11 km Szint: 21 m

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
103
Maximum
224

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 -8 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -3 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -4 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 4 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 7 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!